2021-11

今日のひと言

難しいと感じることにチャレンジしてみよう

今日のひと言

こころとからだが喜ぶ選択をしよう

今日のひと言

こころとからだに余裕をつくる時間をもとう

今日のひと言

とことん夢を追いかけてみよう

今日のひと言

乗り越えた先にいる自分を想像してみよう

今日のひと言

変化していくことに柔軟になろう

今日のひと言

マネしてみたいと思える人を探してみよう

今日のひと言

素直なこころを持ち続けよう

今日のひと言

たまには背伸びをしてみよう

今日のひと言

疲れたときこそ笑顔になろう

今日のひと言

自分の喜ぶ顔を想像してみよう

今日のひと言

今をたのしむくふうをしてみよう

今日のひと言

強い自分も弱い自分も全部自分

今日のひと言

今この一瞬を大切にしていこう

今日のひと言

あたまの中を言葉にしてみよう

今日のひと言

今できることを力の限りやってみよう

今日のひと言

気分のよくなるレッテルを貼ろう

今日のひと言

学びのチャンスは素直なこころでつかみとる

今日のひと言

やめたいけどやめられない 行動の心理

今日のひと言

叶えたい夢は手書きする

今日のひと言

思いっきり励まそう

今日のひと言

その一歩をおもいっきり褒めてみよう

今日のひと言

どんなに小さな変化でも 積み重ねれば大きな変化になる

今日のひと言

覚えたことに気づけるようになっていこう

今日のひと言

心理カウンセリングセミナー再開

今日のひと言

できることをひとつずつがんばっていこう

今日のひと言

おもいっきり可能性に目を向けてみよう

今日のひと言

できると思えることを増やしていこう

今日のひと言

変化していくことをたのしもう

今日のひと言

どんな結果も次に進むための通過点

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