頑張る心を潤すオアシス!切り盛りする人の心の科学
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今日のひと言
今日のひと言
心の余裕を取り戻す方法:キャパオーバーからの脱出
2023/10/13
今日のひと言
今日のひと言
意識の彩を加えていこう
2023/11/6
今日のひと言
今日のひと言
嫌気がさしたときこそ成長のチャンス
2023/11/28
今日のひと言
今日のひと言
体に酸素を巡らす方法を用意しておこう
2023/12/20
今日のひと言
今日のひと言
現実逃避に走る前に時間をつくってみよう
2024/2/7
今日のひと言
今日のひと言
明日も明後日もたのしむコツ
2023/9/22
今日のひと言
今日のひと言
心と体の調和:日常の小さな幸せ
2023/10/16
今日のひと言
今日のひと言
がんばりを肯定する準備をしておこう
2023/11/7
今日のひと言
今日のひと言
いろんな常識との出会いをたのしもう
2023/11/29
今日のひと言
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かるく目を閉じ目の疲れを癒やしておこう
2023/12/21
今日のひと言
今日のひと言
自分らしさは関係の中でつくられる
2024/2/10
今日のひと言
今日のひと言
どんな言葉をかけても知っているのは自分だけ
2023/9/8
今日のひと言
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工夫するのは朝の時間の使い方
2023/9/7
今日のひと言
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言葉には人を動かす力が宿る
2023/9/6
今日のひと言
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どんな自分も私というパズルのピース
2023/9/5
今日のひと言
今日のひと言
人生の航海は自分らしくどんな瞬間も大切に
2023/9/4
今日のひと言
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無我夢中よりも有我夢中
2023/9/1
今日のひと言
今日のひと言
想像した自分にちょっとずつ近づいていこう
2023/8/31
今日のひと言
今日のひと言
信じる力をとことん発揮しよう
2023/8/30
今日のひと言
今日のひと言
いつもと違うチャレンジで柔らかさを取り戻そう
2023/8/29
今日のひと言
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広くても詰め込み過ぎたら狭くなる
2023/8/28
今日のひと言
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前提が変わればたのしさも変化する
2023/8/25
今日のひと言
今日のひと言
エネルギーをいっぱい補充してあげよう
2023/8/24
今日のひと言
今日のひと言
リアルタイムで感じていこう
2023/8/23
今日のひと言
今日のひと言
喜びは心の宝箱にしまわれていく
2023/8/22
今日のひと言
今日のひと言
それで終わりでないのならやってみてから考えよう
2023/8/21
今日のひと言
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ゆっくりのんびり新しい習慣をつくっていこう
2023/8/18
今日のひと言
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偉いよく頑張ったって自分を褒めてあげよう
2023/8/17
今日のひと言
今日のひと言
いじけず くさらず 空を見る
2023/8/16
今日のひと言
今日のひと言
その後ゆっくりこころに栄養補給をしてあげよう
2023/8/10
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