今この瞬間

今日のひと言

笑顔でいればきっといいことある

今日のひと言

こころの余白をつくる時間をつくってみよう 

今日のひと言

やりたいと思ったときは可能性に目が向いたとき

今日のひと言

フラットな自分バランスを取り戻そう

今日のひと言

その気持ちに正直に喜びを感じていこう

今日のひと言

できる やれる 自信がある そうつぶやいてみよう

今日のひと言

いつもと違う自分は新しい可能性を秘めた自分

今日のひと言

今日の自分が明日の自分をつくれるはず

今日のひと言

たのしみを探すとたのしみが近づいてくる

今日のひと言

思いついたそのときが旬の時

今日のひと言

みんなで満足できる人生を歩める力をつけていこう

今日のひと言

たまには大きく背伸び チャレンジにワクワクしよう

今日のひと言

してほしいことは自分からしてあげる

今日のひと言

どんな自分も大切に仲良くしていこう

今日のひと言

今この瞬間にこころのピントを合わせてみよう

今日のひと言

信じることに自信も根拠もいらない

今日のひと言

こころとからだはつながっている

今日のひと言

休みの日はこころとからだを休める日

今日のひと言

可能性をたのしんで 自分の正解を自分でつくる

今日のひと言

人に優しくいたければ自分にも優しく

今日のひと言

シミュレーションは想像力

今日のひと言

欲張ってみてもできる以上のことはできない

今日のひと言

自分の生きたいときを生きていこう

今日のひと言

ただの思い込みでも信じていればそれが真実になる

今日のひと言

自分のことは見えているようで見えていない

今日のひと言

身の丈が変わるのは 昨日の自分を超えたとき

今日のひと言

感謝の気持ちはこころを広く大きくしてくれる

今日のひと言

理由とコツは整理してしまうようにしてみよう

今日のひと言

あたまのチャンネルを切り替えてちょっとだけでもやっておこう

今日のひと言

想像するなら気分のよくなる想像をしよう