疲れたときこそ 空を見よう

 

「した」を見て落ち込んだ姿勢をしていれば

気持ちも落ち込んでしまう。

反対に

気分爽快ときのように「うえ」を見ていれば

気持ちがクリアーになっていく。

気持ちが姿勢にあらわれるだけじゃなく

姿勢が気持ちをつくりだすのは確からしい。

それなら、疲れたときこそ「うえ」を見よう。

 

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