おなかいっぱいの深呼吸で最高のパフォーマンスを引きだそう

今日のひと言

2022.04.08

考えすぎて

どうしていいか

わからなくなったら

空を見あげて深呼吸

胸いっぱいの深呼吸は

からだを緊張させてしまうから

おなかいっぱいの深呼吸で

最高のパフォーマンスを引きだそう

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Tags: 感じる

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