最近なんか疲れがとれない
そんなときは
おしゃべりな
あたまの声を聞き続けて
つかれているだけかもしれない
あたまの声は
音に集中すると
聞えなくなる
なんか疲れたと思ったときは
好きな音に集中して
こころの静寂をとりもどしてみよう
こころの静寂は好きな音に集中して取り戻す
今日のひと言
今日のひと言
今日のひと言▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
記事内容について「がっつりと質問したい」という方は、
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会でお受けしています。
※一般社団法人マスタリーカウンセリング協会は
このWEBマガジンを運営している ほしのぶ が代表を務める法人です。
コメント