その自分でいることが自然になるとき 今日のひと言 2022.07.12 なりたい自分を思い浮かべても なりたくない自分を思い浮かべても 思い浮かべる回数を増やしていけば イメージトレーニングと同じ その自分でいることが自然なことになる 目的を持ったトレーニングほど その効果はあらわれやすい なりたくない自分にはなりたくないはずだから 目指す自分を決めて その自分をたくさん思い浮かべてみよう クリックで簡単シェア Tags: 気づき
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