何か起こったときのために
そう思って
体力を温存していても
たいてい
何も起こらない
何か起こったときのために
備えておくのは大事なこと
だけど
何もしないで
何か起こるのを待っているより
何か起こっても
大丈夫と思えるだけ
基礎体力をあげておく
そんな備えをしてみよう
何か起こっても大丈夫と思える基礎体力
今日のひと言
今日のひと言
今日のひと言▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
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