動かしたら動かしただけ動きやすくなる

 

動きやすくなる

動かせば動かしただけ

動きやすくなるのが

 

あたまとからだと

自分らしい素直なこころ

 

ながく元気に

動き続けてもらうためにも

 

休めるときには

しっかりと

 

自分に優しく

いたわってあげる

 

癒しの時間をつくってあげよう

 

 

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