自分らしさを縛るルール

人生をもっと素敵に変化させる小さなきっかけ

ほしのぶメールマガジン

2022年7月18日号

reader　さん

こんにちは。ほしのぶです。

　

毎日のように雨が降って、スッキリしない天気の日が続きていますが

reader　さんはいかがお過ごしですか。

今日お届けするメルマガは

自分らしさを縛るルール　です。

それでは、一緒に人生をたのしむ力を磨いていきましょう。

先日、こんな言葉を耳にしました。

「相手に変わってほしいと思うなら

自分が先に変わらないといけないですね。」

この言葉を聞いて「そうですね」と言ってはみたものの、

正直、この言葉にちょっと危険なにおいを感じたのです。

なぜ危険なにおいを感じたと思いますか？

理由は

ちょっと「こうあるべき」のにおいを感じたのです。

正しさを求めて誰かの作ったルールが「こうあるべき」。

だから、「こうあるべき」に従って行動していれば、

正しい自分でいることができると思ってしまいます。

でも、

実際のところ、「こうあるべき」は、

「こうでなくてはならない」と、

自分を縛るルールになって自分を苦しめだすのです。

なぜなら

本来の自分は、自分らしく自然体でいたい。

それなのに、

正しくいるために、自分らしさをルールで縛ってしまうから。

こんな苦しい状態で、いい関係なんて作れるはずないと思いませんか？

だから、

危険なにおいを感じてしまったのです。

reader　さんの中にも

「こうでなくてはならない」と、自分らしさを縛ってしまうルールはありますか？

もし、

そんなルールに気づいたら、ルールを変えようとするよりも、

自分といい関係をつくるルールをつくって足してみるのがおすすめです。

　　

いかがでしたでしょうか？

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