便利を上手に使えるスキル

健やかな日々へのヒントと
ちいさなきっかけ

ほしのぶメールマガジン

2024年02月09日号

reader　さん

こんにちは。ほしのぶです。

最強の寒波が襲来している中、

九州へ出張してきました。

　

その道中で、

「ここでそれをやらなきゃいけないの？」

と言いたくなる人をたくさん見かけました。

　

移動中に座る場所を見つけたら

すぐにパソコンを開いて作業を始める。

　

立ちながらでも、歩きながらでも

スマホで、ずっと何かをしている。

　

なんとなく『タイプA』のようにも見えるのですが

ちょっと違うかなと思うような人たちです。

　

タイプAとは、

・自らストレスの多い生活を選び

・ストレスに対しての自覚が乏しく

・疲れや痛みに気づきにくい

このような傾向があります。

　

そのため、

ワーカホリックになっていることに気づけない…

　

10年以上前は雑誌などでも取り上げられて

注意喚起をされていた行動特性です。

　

でも、今回見かけた人たちは

これとはちょっと違う気がしました。

　

便利になったことで、

便利に時間を奪われてしまっている。

　

そのため、

常に何かに追われている感覚で

やらなきゃいけないことをこなしている。

　

つまり、

マネジメントができていない…

　

そんな風に感じてしまったのです。

　

　

良くも悪くも

「便利になったおかげ」を感じますが…

　

・時間管理術

・タスク管理術

・集中力の高め方　など

　

便利を上手に使うスキルの向上が

必要になっているのかもしれないですね。

　

　　

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