「ソロトレ」の概要
プランはオーダーメードです
メールでお話を伺った後に、プランのご提案をさせていただきます。
基本的には、1対1で行うトレーニングプランのご提案になります。
【こんな方におすすめ】
人間関係・コミュニケーション
- 人間関係で悩みやすい
- コミュニケーションに自信が無い
- なぜか素直になれない
- 周りと自分を比べてしまう
自分自身・メンタル
- 自己肯定感が低い
- ストレスを溜めがち
- すぐイライラしてしまう
- 不安で思ったように行動できない
- 孤独感を感じてしまう
仕事・成長・キャリア
- 自己成長したい
- 仕事やプライベートで成果を出したい
- キャリアアップを目指している
- 大切な人の夢を応援したい
・・・など
ソロトレで目指す変化
- 人に振り回されにくくなる
- 感情に引っ張られず、選べるようになる
- 「わかっているのにできない」が減っていく
- 行動が無理なく続く
これまでお手伝いしたソロトレの例
- 相手の発言をちゃんと聞くスキルを身につけたい
- 相手に伝わる言葉の使い方を身につけたい
- メンタルの不調を抱えた人の支援方法を身につけたい
- 不登校の子どもをなんとかしたい
- 人間関係で疲れないメンタルを手に入れたい
- 従業員とのコミュニケーションを活性化したい
- 組織全体のチームワークを高める人に成長したい
・・・など
こんな”ソロトレ”もお手伝いしました
- 自分のオリジナル講座をつくりたい
- カウンセリングスキルを磨き利用者の満足度の高めたい
- 自分のホームページをつくりたい
・・・など
その他
人間力トレーナー講座の”ソロトレ
- 取り除くのではなく「目指していく」スタイルで、 他者との関係だけでなく、 自分自身との関係における悩みを整理し、 より良い関係を築く理論とスキルを学びます。
オリジナル研修プログラムの”ソロトレ”
- 行動科学・心理学・脳科学などをもとに、 現場ですぐに使える形に落とし込んだ トレーニング・研修・講演プログラムを提供しています。
ソロトレ開始までの流れ
- ページ下部の問い合わせフォームからご連絡ください
- 1〜2日以内に、プラン作成のための質問をお送りします
- 質問へのご回答(2〜3往復になることがあります)
- 回答内容をもとにプランを作成(3〜7日程度)
- プラン概要と初回ガイダンスのご案内をお送りします
- 内容をご確認の上、ガイダンス希望の有無をご返信ください
初回ガイダンス
- 料金:5,000円
- ガイダンス後に支払い方法をご案内します
※ 初回ガイダンス前・後、どちらの段階でもキャンセル可能です
※ ガイダンス終了までにお申し込みの意思表示をお願いします
方法・料金
対面
- 場所:マスタリーカウンセリング協会 カウンセリングルーム(千葉県習志野市)
- 時間:1回90分まで
- 料金:1回 10,000円
- 前払い割引:4回 38,000円/8回 72,000円
オンライン
- 使用ツール:Google Meet
- 時間:1回70分まで
- 料金:1回 10,000円
- 前払い割引:4回 38,000円/8回 72,000円
※ お支払い後のキャンセルは、日程変更または内容変更で対応いたします
決済手段は

マスタリーカウンセリング協会の
システムを利用しています。
※お支払い先は、「一般社団法人マスタリーカウンセリング協会」とさせていただいています。
*お支払い方法は、カード決済または銀行振り込みとなります。
・銀行振り込みでの場合は、振込手数料のご負担をお願いいたします
お手伝いさせていただくパートナー
「変わりたいけど、がんばれない」
そんな状態からでも、
行動が生まれる流れを一緒につくります。

星野 伸明
心理学・脳科学・行動科学などの知見と、
25年以上の現場経験をもとに、
一人ひとりの状態に合わせたサポートを行っています。
がんばらせることや自分を責めさせる関わりではなく、
自然と動ける状態を整えることを大切にしています。
まずは無料相談から
「まだ迷っている段階だけど話してみたい」 そんな状態でも大丈夫です。
ご要望を記入のうえ、下のフォームからご連絡ください。