ほしのぶプロフィール

今と向き合い未来を変える

もっと素敵な明日を呼び込む

きっかけづくりをお手伝いをしています。

　

モチベーションコンサルタント

心理カウンセラー　人材教育トレーナー

星野　伸明（ ほしのぶ ）

　

✅　2000年から活動をスタート

✅　教育機関、健康保険組合、来所等でカウンセリングを行い

✅　企業の管理職・人事・労組や対人援助職向けの研修や講演を行う

✅　一般的なカウンセリングとは一線を画したカウンセリングスタイルを確立し

✅「カウンセリングを仕事や生活に活かす勉強会」を2006年から各地で継続中

　☞ 相談依頼・講師依頼

　

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ご訪問ありがとうございます。

星野伸明（ほしのぶ）です。

悩みの解消をすることに興味がわいて、

学んでみたことがきっかけで会社員を辞め、　

お悩み解消のお手伝いを仕事にし、

あっという間に20年以上の月日が流れていました。

　

カウンセラーとして活動を始めた当初の私は、

　

不快がないのが「いい状態」

不快があるのは「悪い状態」

不快を感じている状態を「±０（不快を感じない）」に戻す。

それが、カウンセラーを名乗る人の役割。

　

何の疑いも持たずにそう思っていました。

　

実際、有名なカウンセラーや身近にいるカウンセラーも、このスタンスの人ばかり。

手にする本に書いてあることも、学びに行った講座や研修もこのスタンス。

　

だから、不快をなくすための方法もたくさん学びました。

　

でも、このスタンスで不快の解消をお手伝いをすればするほど

違和感と限界を感じることが増えていったのです。

　

なぜなら　

「±０（不快を感じない）」をいい状態とすると、

努力して変わっていくことに消極的になるしかないからです。

　

何かを変えたければ、少なからず努力をしなくてはない。

でも、

努力している最中、変わっていく途中は、不快を感じやすい。

　

そんなとき、「±０（不快を感じない）」を目指すには、

どうしたらいいのだろうか？

　

たくさん調べて

たくさん悩んで

　

どんなに考えてみても

　

「±０（不快を感じない）」をいい状態とすると、

努力しなくていい方法、変わらなくていい方法を探すことしかないのです。

　

これは「がんばりたいけどがんばるのは大変なんだよね」と言っている人に

・大変ならがんばらなくていいんじゃない

・がんばろうなんてしなければ大変な思いをしなくてすむよ

こう言っているようなもの。

　

でも、これって

とっても失礼なことをしている気がするし、

こんな活動をがんばっている意味があるのだろうか、

誰も幸せにはなれないのではないか

そんな思いが強くなっていったのです。

　

だから、思い切って前提を大きく変えてみました。

　

何かを変えたければ、少なからず努力をしなくてはならない。

そこに、不快が伴ってしまうのはしかたのないこと。

だから、その当然は避けるべきものではなく、乗り越えていくもの。

　

そして、

「±０（不快を感じない）」表面的な解決を目指すお手伝いをするのではなく

その人が望む幸せに向かい、今を変える作戦を一緒に考え、実行に移すお手伝いをする

「その人らしく幸せな人生を歩むお手伝い」を自分の仕事としようと決めました。

　　　

すると、

• 同じような悩みを何度も抱えて苦しむ人が減り
• ほんの少しのサポートがあれば自分で悩みを解消でき人生をたのしむ人が増えました。

　

このような結果が出ていたとしても、

「±０（不快を感じない）」を目指すのがカウンセリングだと言う人たちからは、

冷たい目で見られることもしばしば。

　

でも、何かを変えたければ、不快が伴うのはしかたのないこと。

　

これからも、

一人でも多くの人が自らの力で光り輝き、自然と笑みがこぼれる社会になるように、

悩みを抱えたとしても

『今よりもっと素敵な明日に向かう 一歩を探し踏み出す人生をたのしむ』

そんな人を増やす活動をしていきたいと思っています。

　

　

趣　味

　☑　ボルダリング

　☑　ゴルフ

　

座右の銘

　☑　信念は現実を創造する

　☑　人の一生は　遠き道を行くが如し　急ぐべからず

　　

☑　相談中に醸し出される安心感とすぐに活かせるアドバイスに好評をいただいています。

　

☑　講演や研修会の受講満足度は高く、現場力の強い講師と定評をいただいています。

　

得意分野

• 感情マネジメント
• コミュニケーション
• ストレスマネジメント
• メンタルヘルス
• 人材育成
• 組織マネジメント　など

　

活動内容

周りの人との関係も自分自身との関係も

今を変える力で関係改善。

　

いい関係づくりのきっかけを一緒に探し

もっと素敵な明日を呼び込む　お手伝いをしています。

　

その方法は

〇　あたまの中とこころの中を整理する　カウンセリング

〇　目標を決めて目標に向かう行動を積み重ねる　コーチング

〇　現状を大局的に見て作戦を考える　コンサルティング

これら全てを使ったコーディネートです。

　

　

現在の活動

〇　個人セッション（単発の相談・継続の目標達成支援）

〇　グループセッション（学習会形式・ケーススタディー形式）

〇　講演活動（学びを深めるセミナー形式）

〇　学習会・研修会の開催、運営協力

　　

きっかけづくりのお手伝い以外にも、

大学や専門学校で講師もしています。

ー担当科目ー
・　人間関係とコミュニケーション
・　保健行動科学論

　

現在の役職

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会　代表理事

特定非営利活動法人マスタリーカウンセリング協会クリオネの家　理事　事務局長

　

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・　こんなことできる？

・　こんなことはしてもらえる？

・　もうちょっと詳しく教えてもらえる？

など、お気軽に質問・お問合せください。