ひとりごと ほしのぶ
ひとりごと 
考え方の癖（人間理解・なりたい自分） カウンセリングを学ぶには心理学が必須？本当に必要なスキルとは
ひとりごと あたりまえになると不満も増える
ひとりごと 要求レベルを下げて勝ちに行く
ひとりごと 心に風を吹き込めば曇った気分も晴れていく
活動報告 開催しました / 聴く力に磨きをかける講座
ひとりごと 根拠は無くても信じる力が未来を変える
ひとりごと とりあえずじゃ無くいつもよりも丁寧に
ひとりごと 弱さもあるからしなやかに強くなる
ひとりごと 無いことの安心よりもあることの喜びを
ひとりごと 数えておけば次に活かせる種になる
ひとりごと 言いづらくても伝えたい言葉はそのときに
活動報告 講師してきました / 「つなぐ力」でチーム力を高める
活動報告 講師してきました / 私のためのメンタルヘルスケア
ひとりごと 活かせたらすべてが必要なことになる
ひとりごと 必要なガマンのできる自分を取り戻そう
ひとりごと 想像力を膨らませその気分を味わおう
考え方の癖（人間理解・なりたい自分） 「嫌い」「ムリ」で動かなくなる心理 〜可能性を広げる小さな一歩
ひとりごと やらなきゃならないことをやってから
ひとりごと 合わせるのに疲れたらちょっと離れて深呼吸
ひとりごと 大きく口を開ければカラダもココロも緩んでく
ひとりごと やっておこうと自分の背中をちょっと押す
活動報告 開催しました / セルフプロデュース講座
ひとりごと 許容範囲を広くして見える世界も広くする
ひとりごと とりあえずでも気分は自然に変わってく
ひとりごと 見てみたら少しずつでも工夫ができる
ひとりごと 新しく始めるときは今を少し変えるとき
ひとりごと ひと工夫してカラダの喜ぶモノを食べておこう
ひとりごと 自分の力でちょっと気分を変えてみよう
ひとりごと