
2022-12


あたりまえじゃなくありがたいこと

人生はたのしさを探すもの

目的に合わせて準備することも変えていこう

迷惑かけないことなら自分流でたのしもう

やることがある幸せをかみしめておこう

勇気を出してその一手を試してみよう

今できることをひとつ選んでやっておこう

憧れの人のように振舞うことはできる

自分のできる力を信じてあげよう

イメージできる言葉でなりたい自分を手に入れよう

今を大切に 今をいっぱい感じていこう

歳を重ねることをたのしみ喜ぶ日を過ごす

その努力と時間はきっと誰かの役に立つ

今日できることをひとつ探してやっておこう

その一歩を思いっきり褒めてあげよう

さっきまでの自分を今より先の未来に活かす

自分が求めることのために自分のよさを発揮する

こころもからだも緩めてあげよう

可能性を信じ続けるこころの強さを持っていよう

いちどに集中できるのはひとつだけ

今を変えられれば未来もきっと変えられる

何かひとつに全力になってみよう

夢を追うために背伸びをするから成長できる

考えるよりまず行動 思い切ってはじめてしまおう

なりたい自分になるための呼吸のリズム

はじめの一歩は大して努力しなくてもできること
