
終わりが近づいてきたら
次の始まりの時のために
やり残したことを
リストアップするだけじゃなく
思い出に残っている素敵な出来事を
こころの中でリストアップ
幸せな気持ちで
新しい瞬間を迎える準備をしよう
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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