テレワーク時代のメンタルヘルスケアーその２

次の講座準備

「テレワーク時代のメンタルヘルスケア」

段取り八分と言いますが、

パソコンで作業する前の段取りは

かなりアナログ的。

あたまの中にある情報が間違っていないか

関連書籍で確かめて

重要なことを手書きして全体像を眺めています。

手書きしないと

あたまの中が整理できないので

そういうものだと

わりきってがんばってます。