気づき

今日のひと言

今までの自分より進歩した自分になれている 

今日のひと言

反省の時間は今までの自分とのお別れの時間

今日のひと言

いま持ちたい自信は過去を探してもみつからない

今日のひと言

つまずいてころぶのは失敗ではなく貴重な体験

今日のひと言

リズムを整えてもとのバランスにもどしていこう

今日のひと言

機嫌がよくなる方法は自分がいちばん知っている

今日のひと言

やらないことを決めるなら何をやるのかも決めておこう

今日のひと言

できない理由がわかっても できるようにはならない

今日のひと言

イライラするのはエネルギーの無駄遣い

今日のひと言

どんなに腹が立っても自分は自分の世話係

今日のひと言

きっかけさえあれば動き出せる

今日のひと言

不安がってないでやってみよう

今日のひと言

どうしたらじゃアイデアは出てこない

今日のひと言

みんな何かやっている みんな何かできている

今日のひと言

だいたいのことは行動した通りになっている

今日のひと言

変わりたいなら よ~く観察してから行動する

今日のひと言

ダメな自分に気づいたら作戦会議をはじめよう

今日のひと言

直感を信じてちょっとがまん

今日のひと言

その自分でいることが自然になるとき

今日のひと言

切り替える力がメンタルを強くしてくれる

今日のひと言

してほしいことは自分が先にしてあげる

今日のひと言

空を見上げてリセットしてみよう

今日のひと言

どうせひとつしか意識できない

今日のひと言

気づくのは目には見えない大きな一歩

今日のひと言

意識して観察して言葉にする

今日のひと言

単純で簡単がいちばん複雑で難しい

今日のひと言

集中したそのあとは心の柔軟体操をしておこう

今日のひと言

前提を間違えるとできることも間違える

今日のひと言

何が起きても自分は自分

今日のひと言

うまくいかないときは別の方法を試すとき

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