気づき

今日のひと言

夢を追うものだけが夢を手にすることができる

今日のひと言

ポテンシャルを目覚めさせよう

今日のひと言

思い描ける未来ならこころの準備はできている

今日のひと言

運とかタイミングの存在を否定しない

今日のひと言

何かを生み出す人生を歩んでみよう

今日のひと言

ダメ出しする自分をこころから締め出そう

今日のひと言

あともう一歩 その一歩は慎重かつ大胆に

今日のひと言

気づいたそのときがチャンスのとき

今日のひと言

目標はやってみてから微調整

今日のひと言

夢を思い描いたらワンフレーズで宣言しておこう

今日のひと言

思い描く自分に手が届くがんばり方をしていこう

今日のひと言

心配が膨らんだらプラスの想像力を使ってみよう

今日のひと言

テレワーク時代のメンタルヘルスケア

今日のひと言

テレワーク時代のメンタルヘルスケアーその2

今日のひと言

テレワーク時代のメンタルヘルスケアーその3

今日のひと言

「やる気をマネジメント」やる気が出ないを構造的に理解する

今日のひと言

生活習慣とこころの健康

今日のひと言

テレワーク時代のメンタルヘルスケアーその4

今日のひと言

言葉は心の橋渡し:余裕のある心で言葉を送ろう

今日のひと言

めんどくさいと思ったときどうしてますか?

今日のひと言

心のダムに蓄える努力をしておこう

今日のひと言

自分のための考える癖をみつけよう

今日のひと言

心がつぶやいた言葉を記憶の中に探してみよう

今日のひと言

自分の言葉で自分の心をセルフケア

今日のひと言

時間をデザイン:テクニックを超えた時間の使い方

今日のひと言

変えることは変え 残すべきは残す

今日のひと言

見る力も聞く力も使ってこそ価値がある

今日のひと言

欲望を夢につなげる:欲は人を動かす原動力

今日のひと言

違う自分に気づいたら いつもの自分が変わるとき

今日のひと言

いい気分になる自己暗示をかけていこう