他人に優しくなれないときは
自分に高い基準を設けてみよう
自分を律する気持ちを強く持ち
高い目標を掲げてみせて
手を抜くことは許さずに
結果を真摯に受け止める
それができれば
自分の心のモヤが晴れるだろうし
それはさすがにできないと
手を抜きたくなったなら
他人を許せる気持ちが持てるはず
他人に優しくなれない日は
自分を見つめ直すチャンスの日
完璧でなく誠実に
なりたい自分を探してみよう
他人に優しくなれない日は
自分を見つめ直すチャンスの日
完璧でなく誠実に
なりたい自分を探してみよう
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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