ひとりごと 自分磨き
ひとりごと 
ひとりごと 無くす削るより足す増やすがうまくいく
ひとりごと 心に響く時間の中身が心を動かすエネルギー
ひとりごと 一歩を重ねるその先に笑顔の明日が待っている
ひとりごと 言葉にすると一歩踏み出す力に変わる
ひとりごと できないことを責めたとしても変わらない
ひとりごと 目標があれば明日の自分も迷わない
ひとりごと 言うことよりも聞くことを多くする
ひとりごと 自分と同じを求めても全く同じは気持ち悪い
ひとりごと 背筋を伸ばして酸素が体を巡りいい姿勢
ひとりごと 愚痴は1回 感謝は2回 これで気分が変わっていく
ひとりごと 頑張れない日も心の火は消えていない
ひとりごと 完璧じゃなくていい今この瞬間にまず集中
ひとりごと 肩の力を抜くと心の声が聞え出す
ひとりごと 今も明日も大切にできることをまずひとつ
ひとりごと 力の入れ方を変えれば気分も合わせて変わってく
ひとりごと 正しさを証明しても自信にならないこともある
ひとりごと 考えを言葉にするとできることが見えてくる
ひとりごと 本当に大切なことは体験からしか学べない
ひとりごと 上達の壁に出会ったら急がば回れで初心に戻る
ひとりごと ラクを覚えてしまったら戻って来るのは難しい
ひとりごと ちょっと変わるなんてこといつもやってることのはず
ひとりごと 言いたい気持ちは湧いてきてしまうもの
ひとりごと 知ってることを増やしていけば不安も怖さも減っていく
ひとりごと 言葉にすると言ったとおりになっていく
ひとりごと あたりまえになると不満も増える
ひとりごと 要求レベルを下げて勝ちに行く
ひとりごと 心に風を吹き込めば曇った気分も晴れていく
ひとりごと 根拠は無くても信じる力が未来を変える
ひとりごと