ひとりごと

ひとりごと

たのしみをたのしさにしてみよう

ひとりごと

気づくことができるのは誰かがそばにいるおかげ

ひとりごと

前向きになれなくたって今できることがきっとある

ひとりごと

夢を持っているだけで心は元気に前を向く

ひとりごと

習慣になるのは続けることができたこと

ひとりごと

やれる自分がいることを心で感じて思いだす

ひとりごと

一歩さがって おかげさま

ひとりごと

言葉が出てこないのは集中できていないから

ひとりごと

人は変わるし変わってしまう

ひとりごと

頑張っていることにまず気づく

ひとりごと

意識して集中することを切り替える

ひとりごと

気にしていなくても心と体は感じてる

ひとりごと

芽生えた想いに気づいたら

ひとりごと

ますは自分にすごい すてき ありがとう

ひとりごと

大きな変化は小さな変化の積み重ね

ひとりごと

わかろうとするから力になっていく

ひとりごと

それでも気になってしまったら

ひとりごと

頭で考えるより心をちょっと動かして

ひとりごと

目の前のひとつを丁寧に

ひとりごと

見られたい自分を軸にする

ひとりごと

私の常識 相手のびっくり相手の常識 私のびっくり

ひとりごと

本当に言いたいことはいつもの言葉で

ひとりごと

何気ない一言で心の距離は変わってく

ひとりごと

前向きになれなくても次はある

ひとりごと

同じようでも今をちょっと丁寧に

ひとりごと

覚えるよりも話すつもりになってみる

ひとりごと

その場になってみなくちゃわからない

ひとりごと

0を1にするのがいちばん大変

ひとりごと

気づきは今より伸びる種

ひとりごと

ギアを落として自分のペース