ほしのぶLOG
明日を彩る自分磨き|切り盛りする心の科学
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小さな何かに集中すると頭の中から言葉が消える
2025/1/29
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“寝不足かも”と思ったら頑張るギアをまず下げる
2025/1/27
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はじめの3歩だけちょっと歩幅を広く歩いてみよう
2025/1/25
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カチンときたら3つ数えて 口論の火種を消す魔法
2025/1/22
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いらいら するときは細く長く息を吐きだして
2025/1/20
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明日の自分が誇りに思う小さな一歩を踏み出そう
2025/1/18
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迷うことができるなら何を選んでもきっと正解
2025/1/15
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夢は語ると心に力を湧き起こす
2025/1/13
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どんな小さな努力でもそれが積もれば山となる
2025/1/11
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