ほしのぶ
明日の自分を
今日より笑顔にしてあげる°˖✧
カウンセリングの現場で生まれた
「心がちょっと強くなるヒント❣」
”今日のひと言”にして紹介します。
何かひとつ始めたら
完璧を目指さず
とりあえず
3回続けることだけ考える
今日できなくたって
終わるわけではないけれど
言い訳を考え出すと
やる気はどこかへ消えていく
まずは
何かひとつできたこと
それを3回だけでいい
数える努力をしてみよう
できたことをまず3回
数える努力をしてみよう
言い訳を考え出すと
やる気はどこかへ消えていく
何かひとつを始めたら3回数える努力から
ひとりごと
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