こころを元気にしておこう

 

元気にしておこう

何が正しくて

何が間違っているのか

 

それを

最終判断しているのは

自分のこころ

 

疲れたこころは

判断を狂わせるから

 

こまめに休憩を入れながら

こころの元気を保っておこう

 

what is right

what is wrong

 

the final decision is

my heart

 

A tired heart

because it throws off my judgment

 

While taking frequent breaks

keep your heart healthy

 

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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