焦らず慌てず自分のペースで進んでいこう

集中できるのはひとつ

一度に多くのことを
やろうとしても
集中できるのはひとつだけ
 
優先順位の高いことに
意識を集中することから始めよう
 
あれもこれもと
気になることはあったとしても
 
注意散漫は危険がいっぱい
 
いろんなことを考えすぎて
大事なことをわすれてしまう
 
なんてことのないように
 
焦らず慌てず自分のペースで進んでいこう

 

Even if you try to do many things at once,
You can only focus on one thing at a time.

 
Let’s start by focusing on what has the highest priority.

 
Even if there are many things you’re worried about,
Being scatterbrained is full of dangers.

 
Don’t think about too many things and forget what’s important.

 
So that nothing like that happens,
Let’s proceed at our own pace, without rushing or panicking

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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