素敵な振る舞いができるのは
見られる自分を意識できるから
Graceful behavior is possible because we are conscious of how we are seen by others
自分らしくと言われても
どんな自分が自分らしいのかなんて
わからない
そんなとき
まわりを気にせず
自分のしたいように振舞うことを
選択することもできますが
それでは生まれたばかりの
赤ちゃんと同じです
素敵な振る舞いができるのは
見られる自分を意識できるから
人の目を気にして
その人に気に入られるような
振る舞いをするのではなく
こんな人に見られたい
そんな振る舞いをすることです
見られる自分を意識するのを
ちょっと疲れると
感じることもありますが
相手を敬う気持ちがあればお互い様のこと
利己的な振る舞いは
相手を困らせ疲れさせてしまいます
見られる自分を意識して
自分らしく
いい雰囲気をつくり続けていきましょう
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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