期待しなければ
辛くなることはないからと
期待しなくなれるぐらいの期待なら
期待し続けて期待外れになったとしても
たぶんそんなに辛くなることはない
関係を一方的な思いで築けるのなら
たぶん誰も苦労しないし
お互いの想いが交差するから
思ったようにならないときもあれば
思った以上になることもあるのに
期待しなければ
辛くなることはないからと
期待しなくなりたいなんて思ってみたり
無視することを期待しないことだと思ってみたり
こんななときは
心のダムに蓄えた
自信や愛やプライドを
誰かのために使えるだけの
余裕が無いだけだから
自分のことを一人ぼっちにする前に
心のダムにしっかりと
自信や愛やプライドを
溜める努力をしておこう
自信や愛やプライドを
心のダムに蓄える努力をしておこう
Let’s make an effort to store up
confidence, love, and pride
in the reservoir of our hearts
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この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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