誰かと過ごす時間があるから自分の時間が楽しめる

　　

１人でいるときは

自分のルールで楽しめばいいけれど

　

誰かといるときは

その人と共通のルールの中で

ちょっとガマンが必要かもしれないし

　

お互いが気持ちよく過ごすための

気遣いやマナーも必要

　

だからこそ

気疲れしてしまうこともあるけれど

　

誰かと一緒に居たいという欲求は

　

生きていくために必要な

食欲や睡眠欲と同じ欲求だから

　

しかたなくでも

誰かといたくなってしまうもの

　

自分の時間が楽しめるのも

誰かと過ごす時間があればこそ

　

誰にも邪魔されない自分時間で

心と体をフラットに戻したら

　

誰かと一緒の時間を楽しむ工夫もしてみよう