歩幅が変われば気分も変わる

 

歩幅と気分

歩幅が変われば

気分も変わるから

 

気分の晴れない

そんな日は

 

いつもの歩幅より

ちょっとだけ

 

大きな歩幅で

歩いてみよう

 

If your stride changes

Because my mood changes

 

not feeling well

such a day

 

than usual stride

Just a bit

 

with big strides

let’s walk

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

コメント