ガマンじゃ超えられない壁もある

　

禁止されると

やりたくなってしまうのは

　

禁止をガマンにしているとき

　

やろうと思えばできてしまう

それをガマンしようとすることは

　

睡魔と闘いながら

つまらない話を聞くのと同じこと

　

気合いだけで挑んでも

誘惑に飲み込まれてしまうから

　

ガマンを強くするよりも

立ち上がって屈伸２回

　

ちょっと身体を動かして

気持ちをリセットしてあげよう