いい気分が湧いてたまる空白を確保しておこう

 

湧いてたまる空白

モヤモヤした気分が

湧き起こってしまった

 

その後は

空を見上げて深呼吸

 

嫌な気分を吐き出して

 

いい気分が

湧いてたまる空白を

胸の内に確保しておこう

  

If you have a feeling of confusion

  

after that

Let’s look up at the sky and take a deep breath

 

spit out your bad mood

 

Let’s secure a blank space in our hearts where a good feeling springs up and accumulates

 

今日のひと言

 
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ありがとうございます。
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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