いつもと同じで安心したい
そんな気持ちに引きずられ
変化を拒んでいるうちに
心は固く臆病になっていく
固く臆病でも
動けているうちはいいけれど
心が疲れやすくなったら
注意のサイン
いつもと違うチャレンジで
心をいっぱい動かして
心の柔らかさを取り戻そう
want to feel safe like always
dragged by such feelings and refuse to change, heart becomes hard and cowardly
Even if You’re stiff and cowardly, it’s fine as long as You can move
A sign of caution when the mind becomes easily tired
With a different challenge than usual
move your heart Let’s get back the softness of the heart
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師
/ 行動科学・健康科学講師
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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