人生のたのしみ方を考えよう

たのしさを探す

人生はつまらないより
たのしい方がいいけれど
 
人生はたのしいもの
 
こんな前提に立ってしまうと
 
毎日のほとんどが
ガマンばかりになってしまうから
 
人生はたのしさを探すもの
 
こんな前提に立って周りを眺めてみよう
 
見慣れた景色、聞き慣れた音
そこにも新しい発見があるかもしれないし
 
いつもと同じの中に
たのしさを見つけるのが難しいときは
 
いつもとちょっと違うことを探してみよう

 

Life may be more enjoyable than boring,
But if we assume that life is supposed to be fun,
Most of our days will be filled with patience.

 
So, let’s assume that life is about finding joy.
Let’s look around with this premise in mind.

 
In the familiar scenery and sounds, there might be new discoveries.

 
And when it’s hard to find joy in the same old routine,
Let’s try to find something a little different.

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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