限られた時間で充実した時間を過ごすコツ

計画的になっておこう

限られた時間の中だから

 

焦りも湧くし

もったいない時間の使い方に後悔もする

 

だけど

そんな時間の繰り返しは

疲れてしまうから

 

ちょっとだけ計画的になっておこう

 

やりたいこと

やるべきことの

 

優先順位と必要時間を

考える癖をつけておこう

 

Because it’s in a limited time

 

You get impatient too

You may regret the wasteful use of time.

 

However

Repeating that kind of time makes me tired.

 

Let’s be a little more planned

 

Thing you want to do

of things to do

 

priorities and required time

Get into the habit of thinking

 

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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