感謝の言葉で疲れた自分を癒してあげよう

  

感謝の言葉は

折れそうな心を支えてくれるから

 

疲れを感じたときに

心の中でつぶやくのなら

 

「ありがとう」

 

気づいた自分に「ありがとう」

頑張った自分に「ありがとう」

特に何かが無くても「ありがとう」

 

不平不満をつぶやくと

満たされない気持ちが

心に大きな穴をあけて

疲れを大きくしてしまうから

 

感謝の言葉の力でセルフケア

 

感謝の言葉のシャワーで

疲れた自分を癒してあげよう

  

 

 

感謝の言葉のシャワーで

疲れた自分を癒してあげよう

Let’s heal our tired self

with a shower of words of gratitude

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今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
友人、同僚
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
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