気分を満喫したらモードをもとに戻しておこう

モードを戻す

やらなくて済むと思ったら

妙にうれしくなることはありませんか?

 

やらなくて済む理由が見つかって

何だか妙にうれしくなる

 

そんなときは

 

怠け心が出ているのか

興味のないことをやろうとしていたのか

 

考えてみても

ろくな答えはでないから

 

うれしい気持ちを満喫しておきましょう

 

そして

 

そのうれしさを

探すことばかり考えることのないように

 

やるべきことはやるモードへ

こころの向きを戻しておきましょう

 

After enjoying the happy feeling

Go into the mode of doing what needs to be done

 

この記事をシェアする

今日のひと言

メールマガジン

「どうしよう⤵」を
「こうしよう⤴」に。

ちいさなきっかけを月に2~3通、
ゆるーくお届けします



登録プレゼント🎁

週末5分の「kokoro りとりーと」
ワークシート

 


※解除はいつでも可能です。

 
このサイトの記事は
明日に寄り添うカウンセラー 
ほしのぶ(星野伸明) が
書いています。
 

SNS(随時更新中)

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

「ちょっと質問したい」という方は
いずれかの方法でお気軽に( ´∀` )

・SNSのDM

・コメント書き込み

ちょっと質問・問い合わせフォーム

コメント

スポンサーサイト