気分のよくなるところに意識を向け続けてみよう

 

意識を向ける

何に意識を向けるかで

見えてくることは変わっていく

 

自分のダメなところや

自分の嫌なところに

 

意識を向け続ければ、

自分の中にある

いいところや

好きなところが見えなくなるし

 

自分のいいところや

自分の好きなところに

 

意識を向け続ければ

自分の中にある

ダメなところや

嫌なところが見えなくなる

 

どこに意識を向けるのかは

自分で決められるから

 

気分のよくなるところに

意識を向け続けてみよう

 

 

今日のひと言

この記事を書いたのは
子育てや家族の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
友人、恋人、同僚、部下 …
自分自身とのいい関係づくりまで
 
行動を変えて笑顔を増やす
未来に寄り添うカウンセラー
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
プロフィール活動詳細
 

SNS(随時更新中)
▼をクリックするだけで今日のひと言など新着記事案内がお手元に届きます

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

「ちょっと質問したい」という方は
いずれかの方法でお気軽に( ´∀` )

・SNSのDM

・コメント書き込み

ちょっと質問・問い合わせフォーム

コメント

スポンサーサイト