心の中で「ありがとう」を伝えよう

ありがとうを伝えよう

「ありがとう」を

言えないことはありませんか？

　

感謝しているはずなのに

　

すいませんと言ってみたり

何も言えなかったり

　

そんな自分に気づいたときは

　

「ありがとう」と言いたかった

その場面を思い浮かべて

　

心の中で小さく「サンキュ」と

つぶやいてみよう

　

とっさのことに

言葉が出てこない

　

そんな後悔をひきずるよりも

　

感謝の気持ちを表現して

気分よく過ごしましょう

　

Let’s say “thank you” in our hearts

　

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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