気づかなければよかったなんて
考えることを
放棄したくなったとしても
気づいたときがチャンスのとき
未来に向かって
現実的な考えを巡らせよう
過去を振り返るのは
未来に学びを活かすため
なんで？
どうして
こうなった？
そんな考えで意識が過去に
行ったままにならないように
気づいたら
悪い方へ進んでいたとしても
気づいた今を受け止めて
明日への具体的な一歩を
粘り強く探していきましょう
頑張った自分へのご褒美は
気づいた今を受け止めて
明日への一歩を探していこう
Accept what you realize now
Let’s look for a step towards tomorrow
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この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師
/ 行動科学・健康科学講師
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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