新しいことを始めるときは新しいリズムを創るとき

 

新しいことを始めるときは

新しいリズムを創るとき

 

慣れるまで

ちょっと時間が必要だから

 

大胆かつ慎重に

焦らず謙虚に一歩ずつ

 

今やるべきことを見つけて

意識を向けて

 

はじめの3週間を乗り越えよう

 

睡眠不足は

集中力の大敵だから

 

寝る時間を

スケジュールするのを忘れずに

 

いろいろ試して

自分のリズムを探してみよう

 

 

新しいことを始めるときは

新しいリズムを創るとき

 

焦らず謙虚に一歩ずつ

はじめの3週間を乗り越えよう

 

ひとりごと

 
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) が
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