何も頑張ってないなんて人はいない

ほしのぶ
ほしのぶ

明日の自分を
今日より笑顔にしてあげる°˖✧

 

カウンセリングの現場で生まれた
「心がちょっと強くなるヒント❣」

 

”今日のひと言”にして紹介します。

 

 

自分のことを

褒めることができないときも

 

頑張る自分に感謝する

 

思ったように

できないときも

 

サボっているように

感じるときも

 

何も頑張ってない

なんて人はいないから

 

今の自分にありがとう

 

照れくさいと感じても

感謝を言葉にしておこう

 

 

照れくさいと感じても

感謝を言葉にしておこう

 

何も頑張ってない

なんて人はいない

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星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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