ほしのぶ
明日の自分を今日より笑顔にしてあげる°˖✧
リアルなカウンセリングの現場から生まれた
「心がちょっと強くなるヒント❣」を
”今日のひと言”にして紹介します。
明日のためにと
思ってみても
今の気分で選びたい
そんな気分になるときは
たぶん疲れてるときだから
休んでみるのもいいけれど
ちょっと視点を変えてみる
今の気分で選ぶのと
明日のために選ぶのと
たぶんどっちも大切だから
明日笑顔でいられるように
今できることをまずひとつ
みつけることから始めよう
休んでみるのもいいけれど
ちょっと視点を変えてみる
今も明日も大切に
できることをまずひとつ
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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