時間のあるときに
まとめてやろう
そう思ってしまう
こともあるけれど
やり残しが増えて
たまっていってしまうから
やろうかどうか迷ったら
今すぐやる
心の準備はできましたか？
やるときの大変さを考えるより
やった後の
すがすがしい気分を
からだいっぱいに感じてみよう
When you have time, Do it all at once.
Sometimes you think that way, But it accumulates and increases the number of things left undone.
If you’re not sure whether to do it or not, Do it now.
Are you ready?
Instead of thinking about how difficult it is to do, Let’s feel refreshed after doing it.
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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