前向きでいるのを
しんどく感じたとしても
後ろ向きや横向きに
歩くより
前向きに歩くのが
ムリのない自然な歩き方
ムリして鍛える
タイミングでないのなら
からだの向きに
こころの向きを合わせていこう
Even if it feels like it’s hard to stay positive
than walking backwards or sideways
Walking forward is a natural way of walking
If it’s not the time to push yourself and train
in the direction of the body
Let’s match the direction of our hearts
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