前向きに歩くのがムリのない自然な歩き方

 

こころの向きを合わせる

前向きでいるのを

しんどく感じたとしても

 

後ろ向きや横向きに

歩くより

 

前向きに歩くのが

ムリのない自然な歩き方

 

ムリして鍛える

タイミングでないのなら

 

からだの向きに

こころの向きを合わせていこう

 

Even if it feels like it’s hard to stay positive

 

than walking backwards or sideways

 

Walking forward is a natural way of walking

 

If it’s not the time to push yourself and train

 

in the direction of the body

Let’s match the direction of our hearts

 

今日のひと言

 
この記事を書いたのは
心の科学で縁の下の力持ち
明日に寄り添う心と行動の専門家
 
ほしのぶ(星野伸明) です。
 
子育てや家庭内の困りごと解消から
職場のメンタルヘルス対策・人材育成
クラスメイト、恋人、部下、同僚 …
自分自身とのいい関係づくりまで
笑顔を増やすサポートしています。
 
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