開催しました / 伝える力に磨きをかける講座｀25-2

今回のセッションでは、参加者の皆さんとともに、

• コミュニケーションが成り立ちづらい人の正体
• 今増えているハラスメントの原因

これらを踏まえて

• 自分自身がストレスをためないために

「伝え方」のポイントを再確認しました。

　

コミュニケーションは、一方通行ではありません。

お互いを認識し合う関係があって成り立ちます。

　

自分の想いを投げつけるドッチボール的な「伝える」も

お互いの関係を大切にするキャッチボール的な「伝える」も

相手に受け取ってもらうことが「伝える」の第一歩です。

　

テキスト目次

• はじめに
• 伝えたいことは何ですか？
• 否定語は難しい
• 演習：シナイをスルに言い換える
• 伝える言葉と伝わる言葉
• 伝え方のスタイル
• 関係性の中で伝え方は変化する
• 演習：アサーションで言葉を考えてみよう
• 非言語の影響力
• 演習：テンションの違いによって起こる気持ちの変化を体験してみよう
• カウンセリングマインド
• 演習：「言う」・「言われる」を体験してみよう
• 思いやりを発揮するのにも勇気がいる時代
• 褒めるより感謝を多くする
• 演習：気持ちに余裕のある時に考えてみましょう
• 著者紹介

　

次回のカウンセリングコミュニケーション講座は

「感情の扱い方に磨きをかける」です。