毎日が同じことの繰り返し
そんな気分になるときは
明日の自分を思い描けていないとき
なりたい自分を
探そうとする方法もあるけれど
いつもと違う道を歩いてみたり
階段を一段とばしで登ってみたり
自分の力で今日を少し変えてみよう
今日を少し変えられるなら
明日もきっと変えられる
まったく違う明日が来たら
ちょっと戸惑ってしまうけど
明日の自分の笑顔のために
少しだけ今日の自分を変えてみよう
ちょっとだけ
今日の自分を変えてみよう
今日を少し変えられるなら
明日もきっと変えられる
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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