
ほしのぶ
明日の自分を
今日より笑顔にしてあげる°˖✧
カウンセリングの現場から生まれた
「心がちょっと強くなるヒント❣」を
”今日のひと言”にして紹介します。

なりたくない
できれば避けたい
そんな未来ばかりが
見えてしまうのは
なりたい
たどり着きたい
こんな未来が
見えていないか
見えているのに
どうすればいいかわからない
そんなときが多いから
空を見上げて
ひと息つけば
肩の力が抜けるから
心が求めていることを
言葉にすることから始めよう

耳を澄ませて
心の声を言葉にしよう
肩の力を抜くと
心の声が聞え出す

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