ほしのぶ
明日の自分を
今日より笑顔にしてあげる°˖✧
カウンセリングの現場で生まれた
「今日の小さな一歩❣」を
紹介しています。
文句も悪口も
言わないなんて
我慢が増えるだけだけど
心の中のつぶやきは
耳を塞いでも聞こえる言葉
誰かに向ける言葉でも
自分に向かう言葉に
なっていく
よくやってるよ
がんばってるよ
あなたはきっと運がイイ
ここまで言わなくても
いいけれど
ふーっと力の抜ける
言葉を探して持っておこう
ふーっと力の抜ける
言葉を探して持っておこう
心の中のつぶやきは
自分に向かう言葉になる
この記事を書いた人
星野 伸明（ほしのぶ）
明日に寄り添うカウンセラー
/ 行動科学・健康科学講師
/ 行動科学・健康科学講師
一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。
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