ちょっとだけ歩幅を広く歩いておこう

ほしのぶ
ほしのぶ

「避ける、なくす」を考えるより
「超えた先の笑顔」を目指す°˖✧

カウンセリングの現場で生まれた
「今日の小さな一歩❣」を

紹介しています。

 

ガラスに映る

自分の姿を見つけたら

 

いつもより

ちょっと歩幅を広くして

 

いつもよりちょっとだけ

優雅に勢いよく歩いてみよう

 

歩幅が狭くなり出すと

物忘れが多くなり

 

どんより気分に

包まれることが増えるから

 

気づいたときにちょっとだけ

歩幅を広く歩いておこう

 

ちょっとだけ

歩幅を広く歩いておこう

 

歩き方で気分も変わる

スマホの壁紙として使えます

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  2. 「画像をダウンロード」でスマホにダウンロードされます。

 

🍃ガラスに映る自分を見つけたら

#歩幅と気分 #気分転換 #小さな一歩

 

ガラスに映る

自分の姿を見つけたら

 

いつもより

ちょっと歩幅を広くして

 

いつもよりちょっとだけ

優雅に勢いよく歩いてみよう

 

歩幅が狭くなり出すと

物忘れが多くなり

 

どんより気分に

包まれることが増えるから

 

気づいたときにちょっとだけ

歩幅を広く歩いておこう

 

星野伸明
この記事を書いた人
星野 伸明(ほしのぶ)
明日に寄り添うカウンセラー

一般社団法人マスタリーカウンセリング協会 代表理事。NPO法人クリオネの家 事務局長。
行動科学・健康科学・脳科学に基づき、原因追及ではなく仕組みで心と行動を整える『マスタリーメソッド』を体系化。
個人カウンセリングや企業・官公庁・教育機関での研修を行うほか、カウンセラー育成や各種学びのプログラムの提供にも注力している。

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