たのしくなることに
意識を向け続けていれば
どんどんたのしい気分になれる
けど
気分の悪くなることに
意識をむけ続けていれば
どんどん気分が悪くなる
まわりで何が起こるかを
コントロールできなくても
何に意識を向けるのかは
自分で決められるから
自分のなりたい気分に
意識を向けられるようになっていこう
何に意識を向けるのかは自分で決められる
今日のひと言
今日のひと言
今日のひと言▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
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