何に意識を向けるのかは自分で決められる

 

意識を向ける

たのしくなることに

意識を向け続けていれば

 

どんどんたのしい気分になれる

 

けど

 

気分の悪くなることに

意識をむけ続けていれば

 

どんどん気分が悪くなる

 

まわりで何が起こるかを

コントロールできなくても

 

何に意識を向けるのかは

自分で決められるから

 

自分のなりたい気分に

意識を向けられるようになっていこう

 

 

クリックで簡単シェア

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

「ちょっと質問したい」という方は
いずれかの方法でお気軽にどうぞ( ´∀` )

・SNSのDM

・コメント書き込み

ちょっと質問・問い合わせフォーム

コメント

ほしのぶメールマガジン

今日のひと言よりもちょっと深い
人生をもっと素敵に変化させる
ちいさなきっかけを
ゆるーく 月に2~3通
あなたのメールボックスにお届けします。

申し込み方法は
ニックネームとメールアドレスを記入して
申し込みボタンを押すだけです。

Facebookグループへの登録でも
同じ内容をお読みいただけます。

▷ Facebookグループに登録